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La ‘app’ che misura gli zuccheri

C’è una nuova app in grado di misurare i livelli di zucchero presente nelle bevande e nei cibi, trasformandoli in numero di zollette ingerite. Si chiama ‘Sugar smart app’, è stata realizzata dal Public...

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Tè nero contro il rischio di fratture dell’età

Ci vuole un po’ di tè nero, almeno due o tre tazze bevute ogni giorno, per allontanare il rischio di fratture negli anni d’argento. Lo ha attestato un ampio studio, condotto dall’Università dell’Australia Occidentale,...

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Vitamina C a Natale per …fare un po’ di moto!

D’inverno, e anche durante le feste di Natale, fai il pieno di vitamina C. La sua integrazione quotidiana nella dieta, sembra infatti favorire la circolazione del sangue, con sensibili effetti positivi sulla salute del...

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Il freddo fa male al cuore

Le basse temperature mettono il cuore più a rischio: a sostenerlo è uno studio canadese svolto da alcuni ricercatori della University of Manitoba di Winnipeg. Secondo i risultati dello studio, ogni calo di temperatura...

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Più in linea a Natale con le pere

Sempre presente sulle tavole invernali, la pera oltre ad essere gustosa ha anche il vantaggio di aiutarci a restare in linea. Secondo alcuni ricercatori della Louisiana State University, chi è abituato a mangiare regolarmente...