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Il freddo fa male al cuore

Le basse temperature mettono il cuore più a rischio: a sostenerlo è uno studio canadese svolto da alcuni ricercatori della University of Manitoba di Winnipeg. Secondo i risultati dello studio, ogni calo di temperatura...

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Più in linea a Natale con le pere

Sempre presente sulle tavole invernali, la pera oltre ad essere gustosa ha anche il vantaggio di aiutarci a restare in linea. Secondo alcuni ricercatori della Louisiana State University, chi è abituato a mangiare regolarmente...

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Menù dei piccoli sotto l’albero

A Natale, per i più piccoli, dieta equilibrata con qualche concessione. È questa la prima buona regola da non dimenticare anche per la tavola delle feste, riassumibili in quattro consigli nutrizionali, forniti dalla dottoressa...

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Anche fare shopping può essere una dipendenza

A Natale, attenzione alla dipendenza da shopping. ‘Scovarla’ si può: attraverso almeno sette segnali secondo uno studio svolto dall’Università di Bergen, in Norvegia, in collaborazione con le inglesi Stanford University, Ucla e Nottingham Trent...

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Uova: poche calorie e tante proteine

L’idea che le uova facciano male è stata sfatata da un ulteriore studio condotto presso il Karolinska Institutet di Stoccolma. Gli esperti hanno analizzato per 13 anni circa 38 mila uomini e 33 mila...

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8 italiani su 10 vittime dello stress

Circa il 97 per cento degli Italiani dichiara di essere stato stressato almeno una volta nella propria vita e ben 8 italiani su 10 presentano momenti di stress tali da manifestare lievi disturbi di...