Periodico di cultura, informazione e aggiornamento sull'omeopatia
Noci, nocciole e mandorle sono buonissime per il cuore. Consumate regolarmente, almeno 3 volte a settimana, sembrerebbero in grado di prevenire e/o ridurre il rischio di fibrillazione atriale e forse anche di scompenso cardiaco....
Addobbi, luci e tavole imbandite per alcune persone possono rappresentare uno stimolo negativo e portare a cali d’umore e tristezza. Non sono rari, infatti, i casi di incremento della depressione e dei disturbi dell’umore...
Rafforzano le ossa, abbassano il colesterolo e fanno bene all’umore: questi sono solo alcuni dei numerosi benefici offerti dalle mandorle. Consumare ogni giorno qualche manciata di questo tipo di frutta secca può aiutare a...
Niente allergie nei bebè alla frutta secca e alle arachidi, se la mamma in gravidanza avrà incluso nella propria dieta anche questi alimenti. Ad attestarlo è una ricerca della Children’s Division of Allergy and...
Introdurre nella propria dieta alimenti contenenti vitamina E (gamma tocoferolo), come noci, mandorle e pistacchi, aiuterebbe a ridurre i danni da fumo e il rischio di infarto in chi ha deciso di dire addio...
Che mangiare male e troppo o abusare con l’alcol ostacolasse il sonno era già noto, ma adesso un nuovo studio sembrerebbe aver identificato i nutrienti che svolgerebbero un ruolo fondamentale nella durata del sonno,...
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29 Set, 2015
