A Natale è più ‘felice’ chi dona
Donare è molto più ‘gioioso’ che ricevere e la sensazione di appagamento dura più a lungo. Come a dire che se a Natale farai tanti piccoli pensieri senza aspettarti niente in cambio (o anche...
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A Natale… meglio pochi giocattoli, ma buoni
Non è solo questione della crisi. Gli esperti, un gruppo di ricercatori dell’Università di Toledo in Ohio, Stati Uniti, consigliano a mamma e papà di mettere per i propri piccoli pochi giocattoli sotto l’albero....
La felicità…è preparare il Natale in anticipo!
I più ‘felici’ lo hanno già fatto o sono in procinto di infiocchettare la casa con decorazioni natalizie, come il vischio, il pungitopo e i profumi di spezie, illuminandola anche le luci di un...
Se le feste portano tristezza e malinconia… ci pensa la frutta secca
Addobbi, luci e tavole imbandite per alcune persone possono rappresentare uno stimolo negativo e portare a cali d’umore e tristezza. Non sono rari, infatti, i casi di incremento della depressione e dei disturbi dell’umore...
Verso il Natale … ma con giudizio
Può sembrare strano, ma sembra che anno dopo anno la preparazione al Natale comporti più tempo. Le vetrine, le pubblicità, la rincorsa al regalo, le strade con luminarie, alberi e strenne natalizie iniziano sempre...
Menù dei piccoli sotto l’albero
A Natale, per i più piccoli, dieta equilibrata con qualche concessione. È questa la prima buona regola da non dimenticare anche per la tavola delle feste, riassumibili in quattro consigli nutrizionali, forniti dalla dottoressa...
A Natale… pensa per te
Natale in crisi (economica) e di crisi psicologica per moltissimi italiani: un ‘Christmas blues’, insomma, attanagliato da una sensazione di malessere generale che può colpire testa e cuore. E si rischia così di vivere...
