Periodico di cultura, informazione e aggiornamento sull'omeopatia
Ri-sì al consumo di frutta. In particolare delle qualità ricche di antocianine, un prezioso antiossidante protettivo per la salute del cuore, soprattutto delle arterie, tale da svolgere una azione preventiva e protettiva contro il...
Per i bimbi che tornano a scuola e per quelli che fanno sport anche a livello agonistico, ci sono 5 “lettere super-vitaminose” che non possono mancare dalla dieta quotidiana, e che sono contenute soprattutto...
È arrivata una ulteriore conferma da uno studio francese dell’Henri Mondor University Hospital di Creteil, pubblicato su Jama Dermatology: la dieta mediterranea è benefica, lenitiva e “riduttiva” per la psoriasi. Testata su 3.500 pazienti...
Il Ministero della Salute educa a un comportamento anti-spreco e lancia on-line tre decaloghi dedicati in particolare alla ristorazione ospedaliera, scolastica e aziendale. Un ‘fabbisogno’ necessario visto che in Italia, secondo i dati del...
Adesso è ufficiale, anche il l’alimentazione vegan ha le sue linee guida. Sono state stilate da un gruppo di ultra esperti, Luciana Baroni, Maurizio Battino e Silvia Goggi, e pubblicate sul “Journal of the...
Sempre presente sulle tavole invernali, la pera oltre ad essere gustosa ha anche il vantaggio di aiutarci a restare in linea. Secondo alcuni ricercatori della Louisiana State University, chi è abituato a mangiare regolarmente...
L’alimentazione sana, non va in vacanza. Infatti gli esperti della SIPPS (Società Italiana di Pediatria Preventiva e Sociale) raccomandano anche nei mesi più caldi qualità degli alimenti, ben combinati, adeguatamente preparati e distribuiti. Ovvero...
In estate l’alimentazione dovrebbe cambiare e prediligere alimenti ricchi di fibre e i cibi poco grassi, più facilmente digeribili. Una dieta troppo pesante, infatti, tende a rendere più difficile la tolleranza al caldo e...
In presenza di tosse catarrale (detta anche “tosse grassa”) la natura mette a disposizione alcune sostanze e alimenti che possono aiutare a fluidificare il muco e a facilitarne, così, l’eliminazione. È noto ormai a...
Si confermano gli effetti benefici di frutta e verdura. La prima (e non solo la mela!), in particolar modo, aiuterebbe a proteggere il cuore, riducendo il rischio cardiovascolare fino al 40%. È quanto attesta...
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29 Set, 2015
