Attacchi d’ansia: un aiuto dalla serotonina omeopatica
Domanda di Dave Anni fa ho avuto degli episodi di forte ansia e mi recai da uno psicoterapeuta, che riuscì a farmi stare meglio, anche se comunque la paura di poter sta male permane…...
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Contro lo stress post-traumatico mangia i mirtilli
Per superare i traumi, soprattutto quelli emotivi dipendenti da condizioni stressanti, si potrebbe mangiare un po’ di mirtilli. Questi frutti infatti, grazie al potere antiossidante, contribuirebbero ad alleviarne i disturbi e le sintomatologie. È...
Depressi in inverno? È colpa di una proteina
Si chiama “sindrome affettiva stagionale” ed è quella forma di malumore e depressione che si presenta solo in determinati periodi dell’anno. Generalmente, i sintomi iniziano a manifestarsi in autunno, con il ridursi delle ore...
