Estate a tutto benessere con i giusti integratori
Siamo nel pieno della stagione estiva: luglio è iniziato e, con esso, il conto alla rovescia che ci porterà alle tanto attese vacanze. Ognuno di noi ha una propria idea di “vacanza ideale“: per qualcuno è sinonimo di viaggio, di scoperta di luoghi e popoli lontani dalla nostra cultura. Per altri rappresenta un periodo da trascorrere insieme alla propria famiglia, agli amici, o al proprio partner. Per altri ancora, infine, sarà dedicata al relax: una pausa meritata dalla routine e dallo stress degli impegni quotidiani. Per tutti, però, deve essere caratterizzata dal benessere psicofisico: è fondamentale approfittare della vacanza estiva per rilassarsi e fare “scorta” di energia positiva, utile per i mesi autunnali e invernali.
Eppure, c’è chi arriva al momento della partenza troppo stanco, affaticato, indebolito per poter godere appieno dei benefici dell’estate: è il caso di persone convalescenti, anziani, donne in gravidanza ed allattamento, donne in menopausa, bambini e ragazzi spossati dalle attività quotidiane di studio e sport, adulti che si sono sottoposti a ritmi stressanti per troppi mesi. In questi casi, oltre ai “soliti” consigli (nutrirsi in maniera corretta, bere adeguatamente, dedicare il giusto tempo al riposo), può essere utile avvalersi di un integratore, in grado di soddisfare ogni aspetto … utile, se non indispensabile anche a chi presenta intolleranze, celiachia, complemento di alimentazioni vegetariane e vegane.
Più che di un integratore, si tratta di un “ricostituente metabolico”, che può aiutare il distretto osseo-muscolare supportando il metabolismo del calcio, stimolare e supportare la crescita, arrestare la degenerazione ossea e contribuire al suo mantenimento. Non a caso troviamo vitamina D, vitamina K2, ferro, rame e zinco. La vitamina D insieme a calcio ed equiseto, estratto vegetale nobile per la presenza di silicio, rimineralizzante osseo insieme a rame, fosforo sono un ottimo pool, elementi indispensabili per una corretta regolazione della crescita e mantenimento muscolo-scheletrico. L’integratore “perfetto” aumenta, induce e sostiene la produzione di energia attraverso la presenza di vitamine del gruppo b, ormai note e conosciute per il loro ruolo fondamentale. Il mix di vitamina B ottimizza le risorse energetiche assunte attraverso gli alimenti, protegge i sistemi e i funzionamenti muscolari, nervosi e scheletrici: un prezioso alleato per affrontare con il giusto approccio i mesi più caldi dell’anno, per vivere le proprie vacanze con sprint!
Sabrina Antonini
