Tagged: alimenti

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La ‘app’ che misura gli zuccheri

C’è una nuova app in grado di misurare i livelli di zucchero presente nelle bevande e nei cibi, trasformandoli in numero di zollette ingerite. Si chiama ‘Sugar smart app’, è stata realizzata dal Public...

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Kiwi, pere e agrumi contro la tosse grassa

In presenza di tosse catarrale (detta anche “tosse grassa”) la natura mette a disposizione alcune sostanze e alimenti che possono aiutare a fluidificare il muco e a facilitarne, così, l’eliminazione. È noto ormai a...

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Taglia i grassi e allontana l’emicrania

Chi soffre abitualmente di emicrania dovrebbe fare molta attenzione ai cibi grassi: lo conferma uno studio pubblicato sulla rivista Nutrition, Metabolism & Cardiovascular Diseases. È noto già da tempo che l’alimentazione riesca a influenzare...

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Problemi di memoria? Mangia il cioccolato

A una certa età mangiare del cioccolato aiuterebbe a rafforzare la memoria: è quello che emerge da uno studio svolto al Columbia university medical center e pubblicato su Nature Neuroscience. A stimolare le capacità...

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Proteine a colazione per restare in forma

Che fare colazione fosse una buona abitudine era noto da tempo, ma quello che forse non tutti sanno è che prediligere alimenti ricchi di proteine aiuterebbe a tenere a bada la fame durante il...