Verso il Natale … ma con giudizio

Può sembrare strano, ma sembra che anno dopo anno la preparazione al Natale comporti più tempo. Le vetrine, le pubblicità, la rincorsa al regalo, le strade con luminarie, alberi e strenne natalizie iniziano sempre prima… quasi a ricordarci che Natale è certo, è già qua! Un meccanismo che alimenta l’ansia e fa pensare troppo al futuro e troppo poco al presente.

È il male dei nostri tempi l’ansia, insieme alla cattiva digestione, il cattivo assorbimento, le patologie gastrointestinali come reflussi, gastriti, coliti che a livello psicosomatico trovano collocazione in una alterata o insufficiente digestione della realtà, un insufficiente o patologico assorbimento di sostanze che creano danno al fisico e non lo nutrono realmente. Spesso l’acquisto materiale sottende altre necessità spirituali, spesso l’incapacità o la non volontà di prendersi cura del sé crea disequilibrio.

Ci sono molti modi per riportare equilibrio: tecniche di meditazione e di esercitazione quali yoga, eft, rimedi floreali quali Bach o bush flowers, il simillimum omeopatico e altri rimedi antroposofici, che aiutano a gestire il susseguirsi del tempo nel proprio io e riportare la coscienza e la percezione al giusto ritmo.

Prepariamoci al Natale con un’alimentazione curata, alcalinizzante, priva di quegli eccessi che magari ci vedranno coinvolti nelle giornate clou del 24-25 e 26 dicembre. Pensiamo a preparare lo sforzo epatico in eccesso aiutandolo con tinture madri ed estratti secchi di carciofo, tarassaco, fumaria, cardo, desmodium. I rimedi Nux vomica, Arsenicum album, Lycopodium e i complessi che li contengono sono consigliati, così come l’utilizzo di integratori alcalinizzanti e di probiotici.

Prendere cura del sé fisico è già un primo passo nel percorso di pulizia e terapia interiore. Natale significa nascita, di un fisico e di uno spirito sempre rinnovato, sempre più aderente alla propria missione karmatica. Ognuno di noi ha il proprio percorso, le proprie responsabilità e le proprie mete di crescita. Ogni Natale è il consolidamento della propria crescita e l’occasione di una nuova nascita e di nuove evoluzioni.

Silvia Buscaglia

(pic. by Valeria_Aksakova / Freepik)