Periodico di cultura, informazione e aggiornamento sull'omeopatia
Dieta mediterranea e abbondante consumo di alimenti vegetali, yogurt, tè, caffè e cioccolato: sarebbero questi gli ingredienti protettivi per il fegato, specie in caso di cirrosi epatica, una malattia piuttosto diffusa nel mondo e...
Dopo gli eccessi mangerecci delle feste natalizie e di fine/inizio d’anno, una delle domande più ricorrenti è come ridare benessere all’intestino. Ovvero al microbiota, più comunemente noto come flora intestinale, il quale è composto...
Consumare yogurt e supplementi ricchi di probiotici (prodotti contenenti batteri fisiologici che aiutano a mantenere sano l’intestino) sembrerebbe aiutare ad abbassare i livelli della pressione del sangue. Ad affermarlo è un gruppo di studiosi...
Nei supermercati abbondano le offerte di prodotti arricchiti ai fitosteroli, come yogurt e formaggi, che aiutano ad abbassare i livelli di colesterolo nel sangue. Si tratta di prodotti speciali, sicuramente utili per chi ha...
Assumere yogurt con regolarità, almeno 4 vasetti da 125 grammi a settimana – potrebbe aiutare a ridurre il rischio di diabete di tipo 2 fino al 28%. Stessa indicazione, anche se limitata ad esiti...
Chi è abituato a mangiare yogurt regolarmente avrebbe un minor rischio di ipertensione (eccessivi livelli di pressione del sangue). A sottolinearlo è la ricerca di un gruppo di studiosi americani della Tufts University di...
Download della rivista cartacea
29 Set, 2015
