Periodico di cultura, informazione e aggiornamento sull'omeopatia
Con la bella stagione un pensiero diffuso tra le persone è senz’altro quello di rimettersi in forma. Ma come? Tutti vorremmo farlo nel modo più rapido e indolore, ma per perdere i chili di...
In presenza di tosse catarrale (detta anche “tosse grassa”) la natura mette a disposizione alcune sostanze e alimenti che possono aiutare a fluidificare il muco e a facilitarne, così, l’eliminazione. È noto ormai a...
L’abitudine a mangiare spesso le carni rosse lavorate, come salumi, salsicce e carni già pronte, aumenterebbe il rischio di sviluppare problemi al cuore, come l’insufficienza cardiaca. A rivelarlo sono i risultati di uno studio...
Per conservarli all’optimum, occorre rispettare e conoscere le simpatie reciproche dei cibi. Accoppiandoli in maniere vincente, anche in frigorifero, daranno il loro meglio mantenendo consistenza e sapore, anche a lungo. A descrivere le affinità...
Spesso si tende a sottovalutare il ruolo del magnesio, un minerale coinvolto in moltissime funzioni del nostro organismo. Molti conoscono l’importanza di altri minerali, come il ferro e il calcio, ma solo poche persone...
In occasione della Giornata Mondiale del Cuore tenutasi il 29 settembre, l’Organizzazione Mondiale della Sanità (Oms) ha lanciato l’allarme contro l’eccessivo consumo di sale nel mondo e ha invitato i vari Governi a mettere...
Chi è convinto di mantenersi in salute escludendo i grassi e privilegiando solo i cibi light nella propria dieta dovrà ricredersi: alcuni grassi non andrebbero mai eliminati perché aiutano tutto l’organismo a stare bene,...
Gli alimenti biologici, oltre ad essere più sani perchè prodotti senza o quasi l’uso di fertilizzanti, pesticidi e medicinali chimici, sembrano avere anche una maggior percentuale di antiossidanti, sostanze utili a combattere i radicali...
D’estate, oltre alla fatidica “prova costume”, a preoccupare può essere anche la digestione. Con il caldo, l’aumento dell’umidità e l’intensa radiazione solare, infatti, l’organismo può essere messo a dura prova e, in particolare, a...
Un gruppo di studiosi americani ha messo in evidenza i principali consigli che sembrano prevenire in modo efficace il rischio di Alzheimer. Per questa malattia, purtroppo, non esistono ancora delle cure valide, ma i...
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29 Set, 2015
