Mangiare pesce tiene lontano il diabete
Chi è abituato a mangiare molto pesce sembrerebbe avere un minor rischio di soffrire di diabete di tipo 2, quello non insulino-dipendente. La notizia arriva da uno studio realizzato da un gruppo di studiosi...
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L’olio di mais aiuta ad abbassare il colesterolo
Si sentono sempre decantare le doti dell’olio extravergine di oliva, ma anche il suo “collega”, l’olio di mais, sembrerebbe godere di ottime qualità anti-colesterolo. Secondo un recente studio condotto dal laboratorio di analisi Biofortis...
Conferenza “Alimentazione e Sovrappeso, Un approccio multidisciplinare”
Giovedì 7 Novembre alle ore 21,00 si terrà una serata divulgativa sul sovrappeso e sulla corretta alimentazione. La serata, gratuita ed aperta a tutti, avrà luogo presso la Sala Conferenze della Clinica “La Quiete”....
Uva e mirtilli rossi aumentano le difese del corpo
Alcune sostanze contenute nell’uva e nei mirtilli rossi sembrerebbero essere in grado di rafforzare il nostro sistema immunitario. A tale conclusione è arrivato un gruppo di studiosi dell’Università di Stato dell’Oregon dopo aver analizzato...
Chi ha la pressione alta deve stare attento ai biscotti
I tanto amati biscotti con cui facciamo colazione alla mattina o la merenda al pomeriggio conterrebbero una quantità eccessiva di sale: a evidenziarlo è una ricerca condotta da un gruppo di studiosi della Queen...
Vivere sani 100 anni
A. Colli, Vivere sani 100 anni, Tecniche Nuove, 2013, 128 pagg., € 9,90. La vita media si allunga e non sembra così lontano il traguardo dei cento anni, ma non bisogna dimenticare che vivere...
Frutti di bosco possibile fonte di epatite A
Il miglioramento delle condizioni igieniche e socio-economiche dei Paesi occidentali ha fatto ridurre considerevolmente i casi di infezione da epatite A, una malattia virale provocata dal virus Hav che si può contrarre con il...
Il “Cibo-Spazzatura” fa calare umore e intelligenza
Anche se l’effetto iniziale dopo l’assunzione di hamburger, hot dog, patatine fritte e merendine confezionate è un aumento dello stato di benessere, nel lungo tempo una continua alimentazione basata sui junk food (il cosiddetto...
La curcuma per prevenire il diabete di tipo 2
Nei soggetti ad alto rischio di sviluppare il diabete di tipo 2, cioè quelli con un livello di zuccheri nel sangue sopra la norma, l’assunzione di curcuma sembrerebbe ridurre la probabilità di andare incontro...
I nefrologi avvisano: meno sale e proteine per proteggere i reni
Per mantenere i reni in salute e, soprattutto, per evitare che gli organi già compromessi peggiorino è importante dimezzare a tavola le dosi di sale e proteine. A dare l’avviso sono gli esperti della...
