Periodico di cultura, informazione e aggiornamento sull'omeopatia
In bocca i mirtilli, rossi e/o scuri, sembrano davvero buoni. Anzi, salutari tanto da essere benefici per il cavo orale. Alcuni studi recenti ipotizzano che il loro ricco contenuto di polifenoli possa svolgere una...
Approfitta dell’estate e fai il pieno di mango se tieni alla salute del tuo intestino! Dopo le prugne, questo frutto sembrerebbe dimostrare la sua ‘favorevole’ capacità di influenzare il transito intestinale, aiutando cioè a...
Nel ‘vecchio’ grano ci sta buona sostanza. Come a dire che non tutte le qualità di frumento sono uguali e che alcune, salutisticamente parlando, sono più buone di altre. Sembra il caso delle antiche...
Dopo le grandi abbuffate natalizie, il primo pensiero è come perdere peso. Alcune buone nuove arrivano dalla scienza, perché alleati della forma fisica, sarebbero anche i tè: verde e anche nero. Insieme, seppure con...
Attività ‘terrestri’, come la camminata, o acquatiche come bicicletta e acquagym o fitness in acqua: sono questi gli sport aerobici che apporterebbero benefici al diabete di tipo 2, contribuendo ad abbassare i livelli di...
Sono brutte ma buone. Questa volta non si parla, infatti, dei tradizionali dolcetti a base di nocciole, bensì di alcune qualità di mele. Quelle delle varietà più antiche che sembrano essere avere un apporto...
Specie se fondente è tutta energia, migliora cioè la resistenza alla fatica e favorisce pure la concentrazione. Inoltre, grazie ai suoi ‘principi attivi’, innalza anche il tono dell’umore, contrastando i sintomi depressivi. Stiamo parlando...
Una mela al giorno toglie il medico di torno, cita un detto. Dell’oncologo in particolare, si potrebbe aggiungere oggi. Infatti, uno studio di ricercatori di scienze dell’alimentazione del Consiglio nazionale delle ricerche (Isa-Cnr) e...
Il primo giunge da oltre confine e apporterebbe benefici ultra vantaggiosi alla salute e al gusto grazie ad una presenza più massiccia di polifenoli, preziosi antiossidanti. Per ottenere questo risultato ai ricercatori dell’Università del...
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29 Set, 2015
