Periodico di cultura, informazione e aggiornamento sull'omeopatia
Rompi la sedentarietà anche in ufficio: alzati ogni ora e cammina (almeno) per cinque minuti. Ne beneficeranno mente e soprattutto la funzionalità circolatoria delle gambe, riducendo della metà i potenziali danni da immobilità da...
Approfittate del riposo durante le vacanze perché dormire fa bene: specie alla memoria e a quella spaziale. A dimostrarlo sarebbe uno studio italiano, pubblicato sulla rivista Hippocampus e condotto dal dipartimento di Psicologia dell’Università...
Via libera alla lampada a raggi UVA da parte degli esperti per prepararsi all’estate, ma a condizione che si effettui una sola seduta a settimana. E durante l’anno? Meglio non superare le dieci esposizioni...
Vuoi dimagrire? Tieni d’occhio anche l’orologio! Gli orari dei pasti condizionerebbero infatti la capacità dell’organismo di accumulare o smaltire le energie introdotte con gli alimenti. Lo attesta uno studio pubblicato dall’International Journal of Obesity...
Ancora oggi è molto bassa la percentuale di italiani che conosce le tecniche di una buona igiene orale, come frequenza e modalità d’uso dello spazzolino e del filo interdentale. Eppure “basterebbe seguire tutti i...
Colesterolo alto? Prendi il sole! Esporsi ai raggi solari stimola la produzione di vitamina D e questa, tra le sue proprietà, ha anche l’effetto benefico di ridurre i livelli di grasso nel sangue. «I...
Si chiamano ‘barefooters’ (camminatori scalzi) e stanno lanciando una nuova moda: partita dalla Nuova Zelanda si sta diffondendo anche in Europa con accoliti sempre più numerosi. Anche in Italia dove, però, preferiscono definirsi ‘gimnopodisti’....
Dal 20 al 23 maggio si terrà la terza Settimana Nazionale dedicata all’informazione sui disordini correlati al Glutine. L’iniziativa è promossa da Aigo (Associazione Italiana Gastroenterologi ed Endoscopisti Ospedalieri), Adi (Associazione Italiana Dietetica e...
È stata presentata al pubblico e alla stampa, il 2 Aprile scorso nelle Marche, dove è stata fondata a settembre, A.O.U.P.I. (Associazione Ospedale Umanitario Pediatrico Internazionale – www.aoupi.it). Presieduta da Nicoletta Tradati, medico oncologo...
Lo Yoga è una combinazione di metodi specifici utili a sviluppare in modo completo e armonico sia il corpo che la mente. Non a caso “Yoga” significa proprio “Unione”. “L’alternanza tra attività e rilassamento...
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29 Set, 2015
