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Sempre più ‘allergici’ all’ambrosia

Sta cambiando anche il panorama delle allergie. Almeno di quelle respiratorie, perché secondo gli esperti entro il 2050 a causare più starnuti sarà l’ambrosia, rispetto ad altre graminacee, Urticaceae, Oleaceae, Cupressaceae, Compositae, Betulaceae e...

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Combatti lo stress anche in estate

La fine dell’anno e l’inizio della bella stagione non sempre significano relax, vacanze e spensieratezza: a volte i mesi estivi possono essere la causa di stress e di eccessiva stanchezza, che rendono difficile affrontare...

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Ecco gli obiettivi facili per essere felici

Il segreto per la felicità? Focalizzare l’attenzione su piccoli piaceri quotidiani. Secondo quanto pubblicato online sul Telegraph da Paul Dolan, professore della London School of Economics e consulente del governo britannico per quanto attiene...

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L’olio d’oliva aiuta a proteggere il seno

Chi segue una dieta mediterranea con un regolare consumo di olio extravergine d’oliva sembrerebbe avere una maggior protezione contro il tumore al seno. È quanto è emerso da uno studio spagnolo pubblicato sulla rivista...

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Più sani con 150 minuti di sport alla settimana

L’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) ha definito i livelli minimi consigliati di attività fisica per essere in salute: almeno 150 minuti alla settimana di esercizio fisico moderato per gli adulti (circa 30 minuti al...

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Pressione alta: è anche un problema dei piccoli

4 bambini su 100, in età pediatrica, sono ipertesi. Lo conferma una indagine condotta dal Gruppo di Studio per l’Ipertensione Arteriosa della Società Italiana di Pediatria (SIP) su 8.300 alunni delle scuole elementari di...

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A scuola, meglio la settimana extra-corta

Studiare quattro giorni a settimana, anziché cinque, migliorerebbe le performance dei ragazzi, specie nelle discipline scientifiche quali la matematica e durante la scuola primaria. È quanto sostiene un team di ricercatori della Georgia State...